发热还口干舌燥怎么办

当遇到发热且伴有口干舌燥的情况时，第一时间要做的是保持冷静并密切关注身体状况。由于发热可能是身体在对抗感染，而口干舌燥则可能是脱水或发热引起的，因此首要任务是补充水分。建议饮用温开水、淡盐水或温果汁，以缓解口渴并补充体内水分。同时，适当休息，保持室内空气流通，穿着宽松透气的衣物，有助于降低体温。如果症状持续不减或加重，应及时就医，听从医生的建议进行相应治疗。而且饮食上宜选择清淡易消化的食物，避免刺激性食物，以减轻身体负担。