排便费劲怎么回事

排便费劲可能是由多种因素引起的：
1.便秘：饮食中纤维素含量不足，导致大便干燥，难以排出。建议多摄入富含膳食纤维的食物，如芹菜、荞麦等。
2.消化不良：食用不易消化的食物会增加胃肠道负担，导致胃肠蠕动减慢。此时，可以遵医嘱口服促进胃动力的药物。
3.肠梗阻：肠道狭窄或阻塞会导致肠内容物通过障碍，出现排便不畅。肠梗阻患者需及时就医，通过手术或药物治疗疏通梗阻。
4.其他因素：肠道菌群失调、肠易激综合征、肛门括约肌无力等也可能导致排便费劲。