肺上火了怎么调理

肺上火时，调理需从多个方面入手。
饮食上应以清淡为主，多摄入银耳、白萝卜、雪梨等性质偏凉的食物，避免辛辣、油腻及刺激性食物，以减轻肺火。作息规律，避免熬夜，保证充足的睡眠，帮助身体解除多余热量，达到阴阳平衡。情绪调理也至关重要，保持乐观、平和的心态，适当进行户外活动，有助于防止心火、肝火助肺热。在药物治疗上，可根据肺火的虚实性质，选择具有清热解毒或养阴润肺功效的中草药或中成药进行调理。
患者如有疑虑建议及时就医咨询。