脚筋断了怎么办

脚筋断了是指跟腱断裂，是一种严重的运动损伤，需要及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方案，并在医生指导下进行康复。
1.初步判断：根据症状初步判断是完全断裂还是部分断裂，这通常会影响治疗方案的选择。
2.就医：无论何种情况，都应尽快就医，由专业医生进行诊断和治疗。
3.治疗措施：
跟腱完全断裂：可能需要进行手术切开、微创缝合、修补断裂跟腱，术后用石膏固定踝关节跖屈位，六到八周后进行适应性锻炼。
跟腱部分断裂：可能需要采取制动措施，酌情进行清创伤口、微创手术等修复跟腱。
4.康复：术后和康复期间，患者需要在医生指导下进行康复训练，以恢复跟腱的正常功能。