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大枣泡水喝上火吗

2024-06-24 12934次浏览

病情描述:

我最近用大枣泡水喝,害怕上火,大枣泡水喝上火吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

一般情况下,适量饮用大枣泡水不会导致上火。
大枣具有甘、平的性质,不仅有助于补脾胃、养营安神,还能调和药性,对于身体虚弱、气血不足的人群尤其有益。大枣富含多种维生素和矿物质,对增强人体免疫力、降低血清胆固醇等方面都有积极作用。但是大枣中的糖分含量较高,因此过量食用可能会增加热量摄入,对于控制血糖和体重的人群需要适量控制。正常情况下,适量饮用大枣泡水是一种健康的饮品选择,能够滋养身体,而无需担心上火问题。患者如有疑虑建议及时就医咨询。

2024-06-24 14:52

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