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上火能吃核桃吗

2024-06-24 12862次浏览

病情描述:

我这几天上火了,想吃核桃,上火能吃核桃吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

核桃属于温性食物,主要入脾经、肝经和肾经。适量食用核桃对身体有益,具有滋补肝肾、润肠通便等作用。
由于核桃性温,且含有较高的油脂和热量,过量食用可能会加重上火的症状,如口干舌燥、咽喉肿痛等。因此在上火期间,建议适量减少核桃的摄入量。
上火时可以吃核桃,但需适量。如果已经出现上火症状,建议减少核桃的摄入量,并增加清淡、降火的食物摄入,如黄瓜汁、冬瓜、苦瓜等,以缓解上火症状。
患者如有疑虑建议及时就医咨询。

2024-06-24 14:07

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