宝宝生长发育不达标怎么办

当宝宝生长发育不达标时，家长可采取以下措施：
1.营养支持：确保宝宝获得均衡饮食，多摄入富含优质蛋白质、钙等营养素的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。如有需要，可在医生指导下使用特殊配方奶粉或营养补充剂。
2.运动锻炼：鼓励宝宝参与适当的户外活动和体育锻炼，如跑步、跳绳等，以促进骨骼生长和肌肉发育。
3.充足睡眠：保证宝宝有足够的睡眠时间，因为生长激素主要在夜间分泌，对生长发育至关重要。
4.医学评估：若改善饮食、运动和睡眠后宝宝生长发育仍未达标，建议及时就医，排除遗传性疾病、营养不良等潜在原因，并在医生指导下进行治疗。