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来例假不能吃什么

2021-08-13 3249次浏览

病情描述:

这两天来例假了,有的时候吃不对了就感觉肚子有一点疼,虽然疼的不是很严重,但是很难受,我想知道来例假不能吃什么?

医生回答(1)
曹婷副主任医师

陆军军医大学第二附属医院

您好,来大姨妈期间不要吃寒凉性的食物,也不要吃刺激性过于油腻的食品,比如喝酒,碳酸饮料,咖啡,浓茶,辣椒等食物。
女性在来月经期间会有大量的铁质流失,需要多补充一些含铁量丰富的食物,比如动物内脏,蛋白,奶类,肉类,青菜,水果等食物。如果在经期使用刺激性食品,或者是寒凉性,过于油腻的食物,有可能会出现乳房胀痛,肚子疼痛等症状。希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。

2021-08-13 10:35

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