牙龈炎怎么形成的

牙龈炎的形成原因为以下几点：
1.牙龈炎主要由细菌感染引起，特别是当牙菌斑在牙齿表面聚集，未能及时清除时，细菌会不断滋生并刺激牙龈，导致炎症的发生。牙结石的形成也加剧了这一过程，牙结石是食物残渣在牙龈和牙齿结合部位长时间堆积形成的，它与牙龈的密切接触促进了细菌向牙周组织的扩散。
2.不良的饮食习惯，如经常摄入辛辣刺激性食物，会对牙龈组织造成刺激，诱发牙龈炎。
3.内分泌失调和营养障碍等全身因素也可能导致牙龈炎。例如，工作压力大、精神压力大、经常熬夜等导致的内分泌失调，会使身体抗病能力下降，易于感染。而营养摄入不足，尤其是维生素C的缺乏，也会增加牙龈发炎的风险。
如果出现相关症状，建议就医治疗。