前列腺炎怎么改善

要改善前列腺炎，要保持健康的生活习惯，如规律作息、避免长时间久坐，并适度进行体育锻炼以促进血液循环。要合理调整饮食，避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含锌、硒等微量元素的食物。同时，保持良好的心态，避免过度焦虑和压力过大，也有助于疾病的改善。对于症状较重的患者，应及时就医，遵循医嘱进行规范治疗，如使用抗菌药物、解热镇痛药等，以缓解炎症和疼痛。此外，注意个人卫生，避免感染也是预防和改善前列腺炎的重要措施。