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感冒口干舌燥怎么办

2024-06-19 17557次浏览

病情描述:

昨天爬山是在山上过的夜,回家后身体开始不舒服,口干舌燥的,像是感冒了,想知道感冒口干舌燥怎么办?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

感冒口干舌燥时,可以采取以下措施来缓解:
1.保持充足的水分摄入,多喝水可以湿润口腔黏膜,缓解干燥感,并有助于清除体内的病毒和毒素。
2.适量摄入富含维生素C和维生素B的水果,如橙子、柠檬、猕猴桃等,这些水果不仅有助于增强免疫力,还能促进唾液分泌,缓解口干舌燥的症状。
3.避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物,以免加重口干舌燥的不适感。
4.可以尝试使用润唇膏或口腔喷雾剂来滋润口腔和嘴唇,减轻干燥感。
如果症状持续不减或加重,建议及时就医,以便确诊并接受针对性的治疗。

2024-06-19 12:23

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