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口干舌燥应该怎么办

2024-06-19 10091次浏览

病情描述:

自从昨天和朋友外面玩完回家后,就一直感觉口干舌燥,这应该怎么办?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

当出现口干舌燥的症状时,应当立即补充水分,可以适量饮用温开水或淡盐水,这有助于缓解口腔和咽喉的不适感。要注意保持室内空气的湿润,可以使用加湿器或者在室内放置一盆水,以减少空气干燥对口腔黏膜的刺激。在饮食方面,应避免摄入过多辛辣、刺激和油腻的食物,增加摄入富含水分的蔬菜和水果,如西瓜、黄瓜、梨子等,这些食物有助于保持口腔湿润。要保持良好的口腔卫生习惯,定期刷牙、漱口,以预防口腔感染。如果口干舌燥的症状持续不减或加重,建议及时就医,以排除潜在的疾病因素,如糖尿病、干燥综合征等,并根据医生的建议进行针对性的治疗。

2024-06-19 12:03

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