牙痛肿了怎么消肿止痛

牙痛肿了消肿止痛的方法主要有以下几种：
1.多喝水：提高身体代谢，有助于缓解肿胀和疼痛。
2.饮食控制：选择清淡食物，避免辛辣和油炸食品，减少对牙龈的刺激。
3.局部冷敷：用冰块或冰袋敷在牙疼部位的脸颊上，每次15分钟，一天3~4次，有助于降低神经兴奋度，缓解疼痛。
4.药物治疗：如因炎症引起，可在医生指导下口服消炎药，如甲硝唑片，以控制炎症。
5.专业治疗：如果牙疼肿的症状是由智齿冠周炎、急性根尖周炎等原因导致，应及时就医，可能需要进行拔牙、开髓引流等专业治疗。