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如何祛除口臭小绝招

2024-06-17 13409次浏览

病情描述:

只要一吃点蒜 ,嘴里的味道就去不了了,如何祛除口臭小绝招?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

祛除口臭的小绝招包括:1.确保每天早晚刷牙至少两分钟,使用牙线清理牙缝中的食物残渣,并使用抗菌漱口水。2.饮食尽量选择清淡、易消化的食物,如新鲜蔬菜和水果,避免重口味和刺激性食物,同时保持充足的水分摄入,有助于口腔湿润和清洁。3.定期到牙医处进行口腔检查,及时发现并治疗口腔问题,如龋齿、牙周炎等。4.可以尝试咀嚼口香糖或使用口气清新剂来暂时缓解口臭问题。祛除口臭需要综合口腔卫生、饮食习惯和定期口腔检查等多方面的努力。

2024-06-17 17:55

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