口臭应该怎么处理

1.保持良好的口腔卫生是基础，坚持早晚刷牙，饭后漱口，定期使用牙线和漱口水，以减少口腔内细菌滋生和食物残渣残留。
2.饮食调整也很重要，多吃富含纤维的蔬菜和水果，如芹菜、海带等，避免辛辣、重口味食物，以减少对肠胃的刺激。同时，多喝水有助于清除体内毒素，保持口气清新。
3.针对特定原因引起的口臭，如牙结石、龋齿、牙龈炎等，需要及时就医，接受专业治疗。
此外，喝茶也是缓解口臭的有效方法，茶中的生物活性成分可以抑制口腔细菌繁殖。