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便秘4天没大便怎么办

2024-06-15 13232次浏览

病情描述:

不知道什么原因,我已经4天没有大便了,想咨询便秘4天没大便怎么办?

医生回答(1)
李京向主任医师

北京中医药大学第三附属医院

当遇到便秘四天未排便的情况时,可以尝试以下措施来缓解症状:1.饮食调整:增加膳食纤维的摄入,如多吃蔬菜、水果和粗粮,每天至少摄入25~35克纤维。保持充足的水分摄入,每天至少8杯水,有助于软化粪便。2.适量运动:增加体育运动,如跑步、散步等,以促进肠道蠕动,改善便秘症状。3.药物治疗:若症状持续,可在专业医生指导下使用乳果糖口服溶液、比沙可啶肠溶片等药物治疗,这些药物能够软化粪便,促进排便。4.检查病因:若症状持续不改善,应及时就医,通过腹部平片、肠镜等检查排除肠梗阻等器质性病变。

2024-06-15 10:13

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