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嘴巴有口臭怎样解决

2024-06-14 8092次浏览

病情描述:

嘴巴里有口臭,我平时也喝很多水,肯定是哪里不对了,以前也不这样,怎么解决一下呢?

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

嘴巴有口臭的解决方法可以归纳为以下几点:1.保持口腔卫生:定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、用牙刷或舌刷清洁舌头,以减少细菌滋生和食物残渣的积累。2.调整饮食习惯:避免食用辛辣、腥臭的食物,如大蒜、洋葱等,同时保持充足的水分摄入,有助于口腔湿润和清洁。3.改善生活方式:戒烟限酒,减少烟草和酒精对口腔的刺激。咀嚼含有xylitol成分的口香糖,可以刺激唾液分泌,帮助清洁口腔。4.针对病因治疗:如口臭是由口腔疾病、胃肠道疾病等引起的,应及时就医,针对病因进行治疗。如果口臭问题持续存在或加重,建议及时就医。

2024-06-14 17:15

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