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小儿腹泻能吃南瓜吗

2024-06-14 19229次浏览

病情描述:

我家宝宝这两天有点腹泻,给宝宝吃的食物都是比较清淡,流质的。请问小儿腹泻能吃南瓜吗?

医生回答(1)
周小凤副主任医师

首都医科大学宣武医院

在小儿腹泻期间,可以适量食用南瓜,但需注意食用的方法和搭配。南瓜富含果胶、类胡萝卜素和纤维素,不仅有助于补充腹泻后身体所缺失的能量,还能通过减少食物中糖类的吸收,缓解腹泻症状。建议每天食用量控制在100g左右,以清蒸的方式食用为佳。此外,南瓜还具有调理脾胃的功效,可以促进食物的消化吸收。需要注意的是,南瓜不建议与动物的肝脏一起食用,以免增加胃肠的负担。同时,气滞湿阻者应谨慎食用南瓜。

2024-06-14 14:01

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