阴道炎怎样预防

阴道炎的预防关键在于维护良好的个人卫生和生活习惯。保持外阴的清洁干燥，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性的清洁产品。勤换内裤，选择棉质、透气性好的内裤，减少细菌滋生的机会。注意性生活卫生，避免与多人发生性关系，减少感染风险。避免过度清洗阴道，以免破坏阴道内的自然菌群平衡。饮食方面，保持均衡营养，多摄入富含维生素和矿物质的食物，增强身体免疫力。定期进行妇科检查，及时发现并治疗潜在的妇科疾病，有助于预防阴道炎的发生。