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顺产后注意哪些事项

2024-06-13 15629次浏览

病情描述:

我现在怀孕已经接近39周,打算做顺产,想了解一下,顺产后需要注意哪些事项?

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

顺产后,女性需要注意多方面的事项以促进恢复。保持充分的休息是关键,避免过度劳累,以帮助身体恢复元气,注意个人卫生,定期清洁外阴,勤换卫生巾和内衣裤,以预防感染。饮食方面,应以清淡易消化为主,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,避免辛辣、油腻等刺激性食物。产后可能会有恶露排出,需注意观察恶露的颜色、量和气味,如有异常应及时就医。产后应尽早进行适当的活动,如散步、产后瑜伽等,以促进子宫收缩和恶露排出,加速身体恢复。同时,保持良好的心态和情绪也对产后恢复至关重要。

2024-06-13 18:39

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