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如何消除副乳

2024-06-13 17135次浏览

病情描述:

副乳特别明显,非常的难看,有的时候还感觉到有点疼,最近我一直都特别的注意,但是也没有什么改善,我想知道如何消除副乳效果好?

医生回答(1)
吕大鹏主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

消除副乳的方法:
1.日常调理:保持正确的坐姿和站姿,避免长时间弯腰驼背。选择合适的内衣,确保尺寸正确,避免穿过紧或过松的内衣。
2.运动按摩:进行扩胸运动、瘦手臂运动等,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,用中指和大拇指在内凹的部位按摩,力度适中,各按摩30次左右。
3.机械式按摩:利用机械式吸放按摩仪器,通过负压将乳房吸入罩杯,再转换成正压推出,进行反复操作,有助于改善副乳。
4.手术治疗:如果副乳的凸起组织过大或经常与皮肤摩擦,造成不适,可考虑抽脂切除或切除手术来去除副乳。

2024-06-13 10:49

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