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阳虚体质有哪些症状

2024-06-13 8731次浏览

病情描述:

平时精神状态不好,怀疑自己是阳虚体质,请问阳虚体质有哪些症状?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

阳虚体质是一种中医上的体质类型,主要表现为体内阳气不足、阴寒内盛。其典型症状包括畏寒怕冷,四肢不温,即使在温暖的环境中也难以感到温暖;面色苍白或暗淡,缺乏光泽;精神不振,常感疲倦乏力,容易嗜睡;食欲减退,消化不良,大便常呈稀溏状;小便清长,量多;舌淡胖嫩,边有齿痕,苔白滑;脉象沉迟无力或细弱。这些症状共同体现了阳虚体质者体内阳气不足、机体功能减弱、代谢活动减缓的特点。阳虚体质者需要通过调整饮食、起居、锻炼等方式来温补阳气,增强机体抵抗力。

2024-06-13 09:38

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