常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

心肌炎好了后能吃什么

2024-06-11 399次浏览

病情描述:

我前段时间在医院被检查出有心肌炎,最近好了,我想问一下心肌炎好了后能吃什么?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

心肌炎康复后,饮食应注重营养均衡,可以吃的有:1. 高蛋白食物:适量摄入优质蛋白质,如鱼、瘦肉、禽蛋、豆制品,有助于心肌修复。2. 富含维生素C的食物:新鲜水果(如橙子、猕猴桃、草莓)和蔬菜(如红椒、菠菜),有助于提高免疫力。3. 全谷物和低脂食品*:选择全麦面包、燕麦等,提供优质碳水化合物,同时减少饱和脂肪的摄入。4. 健康脂肪:摄入富含欧米伽-3脂肪酸的食物,如深海鱼、亚麻籽和核桃,有益心脏健康。5. 充足水分:保持良好的水分平衡,每天至少喝8杯水,有助于血液循环。6. 避免刺激性食物:减少咖啡因、辛辣食物和酒精,以免刺激心脏。每个人的情况不同,建议在医生指导下调整饮食习惯。如果出现任何不适,应及时就医。

2024-06-11 15:55

专家科普视频推荐精选问答