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皂角米的功效与作用

2024-06-07 11963次浏览

病情描述:

朋友昨天给了我一些皂角米,说养生功效非常好,皂角米的功效与作用是什么?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

皂角米,作为传统中药材,其功效与作用广泛。它具备润肠通便的能力,所含的植物胶质能促进肠胃蠕动,帮助缓解便秘问题。皂角米还具有抗衰老的作用,能有效防止细胞过早衰老,增强细胞恢复能力。同时,它还具有祛痰、清热解暑的功效,有助于改善咳嗽和暑湿症状。对于肠燥便秘、咳嗽痰多的人群,可适量食用皂角米以辅助治疗。但由于其性温,对于体虚、气虚者应谨慎食用,孕妇、儿童等特殊人群在食用前建议咨询专业医生意见。皂角米可煎汤服用,也可煮粥食用,但在食用过程中需留意个体差异,避免过量食用。

2024-06-07 10:35

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