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艾灸可以天天灸吗

2024-06-06 17914次浏览

病情描述:

之前因为体内湿气比较重,去中医馆做了艾灸以后感觉好多了,想问一下艾灸可以长时间天天艾灸吗?

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

艾灸是否可以天天灸,取决于个人的身体状况和具体需求。一般来说,艾灸并不建议天天进行。虽然艾灸具有调整人体紊乱的生理生化功能,防病治病的优点,但过于频繁的艾灸可能导致身体过度刺激,特别是对于皮肤敏感或体质较弱的人群。艾灸时,应注意以下几点:1.安全:艾灸涉及到火源,因此必须确保安全,避免烫伤等意外发生。2.集中注意力:施灸时应专心致志,确保艾条准确作用于穴位,避免移位。3.选择合适时机:避免在空腹、饱餐或疲劳状态下进行艾灸。4.注意衣着:穿着宽松衣物,保持施灸部位清洁干燥。

2024-06-06 17:57

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