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鲍鱼不能和什么水果一起吃

2024-06-06 8088次浏览

病情描述:

说到海鲜,肯定要说鲍鱼这些。正好我买了好些鲍鱼,但是又怕自己吃错了会出现一些什么问题,就想问,鲍鱼不能和什么水果一起吃?

医生回答(1)
杨梓琪主治医师

首都医科大学附属北京友谊医院

1.鲍鱼应避免与寒性水果一同食用,如西瓜、梨子、柿子等,因为鲍鱼本身性质偏凉,再食用寒性水果可能导致消化道不良反应,如腹泻、恶心呕吐等。

2.鲍鱼也不宜与富含维生素C的水果如橙子、柠檬等一同食用。因为维生素C与蛋白质会发生变性凝固,影响蛋白质的消化吸收,从而可能导致营养价值的降低。

3.鲍鱼与柿子一同食用时,柿子中的鞣酸会与鲍鱼中的蛋白质、钙等营养物质发生沉淀,影响胃肠道的消化和吸收。

2024-06-06 13:45

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