角质层过薄怎么办

当角质层过薄时，皮肤容易受到外界刺激和损伤。为了改善这种情况，应避免使用过于刺激的洁面产品和护肤品，选择温和、无添加的产品。加强保湿是关键，选择富含保湿因子的护肤品，帮助皮肤锁住水分，增强皮肤屏障功能。此外，注意避免过度去角质和频繁使用磨砂类产品，以免进一步削弱角质层。同时，外出时要做好防晒工作，避免紫外线对皮肤的伤害。若角质层过薄导致皮肤敏感或不适，建议及时就医。