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小腿抽筋后一直疼怎么恢复正常

2024-06-04 14414次浏览

病情描述:

小腿抽筋后一直疼怎么恢复正常

医生回答(1)
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

当小腿抽筋后一直疼痛时,可以采取以下措施来恢复正常:1、改变体位:伸直小腿和大脚拇指,有助于痉挛的肌肉放松。2、按摩与热敷:对小腿抽筋部位进行轻柔的按摩,并结合热敷,可以促进血液循环,缓解肌肉紧张,从而减轻疼痛。3、药物治疗:如疼痛持续,可考虑在医生指导下使用放松肌肉的药物或解痉药物来缓解疼痛。4、查找原因:如果疼痛持续不减,应去医院进一步检查,了解疼痛的具体原因,如是否由低钙、电解质紊乱或肌肉损伤等引起。

2024-06-04 18:07

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