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夜里腿抽筋是什么原因引起的

2024-06-04 15089次浏览

病情描述:

夜里腿抽筋是什么原因引起的

医生回答(1)
黄世昌副主任医师

北京大学第一医院

夜里腿抽筋可能由以下原因引起:1、缺钙:钙离子在肌肉收缩过程中起着关键作用。若人体缺钙,易导致神经肌肉兴奋性增加,从而引发夜间腿抽筋。2、受凉:夜间温度较低,如未做好保暖措施,腿部受凉后可能导致血管收缩,影响局部血供,进而引发腿抽筋。3、过度劳累:白天进行剧烈运动或重体力劳动后,腿部肌肉处于疲劳状态,夜间休息时可能出现腿抽筋现象。4、睡眠姿势不当:长时间保持某种姿势,如腿部长时间受压,也可能导致夜间腿抽筋。

2024-06-04 17:34

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