鱼皮的功效与作用
2024-06-04 8594次浏览
我自己的皮肤老是干燥起壳,听说吃鱼皮好,想问问看,鱼皮的功效与作用是什么?
皮作为一种食材,具有多种功效与作用,主要包括以下几个方面:
1.补充营养:鱼皮中含有丰富的营养物质,包括维生素、矿物质、蛋白质等。通过摄入鱼皮,可以预防营养不足,并帮助缓解营养缺乏的症状,对身体起到保养作用。
2.美容养颜:鱼皮中的氨基酸和胶原蛋白是皮肤所需的重要营养成分。这些成分能够补充皮肤营养,抑制胶原蛋白的流失,促进皮肤弹性的恢复,达到美容养颜的效果。
3.支持关节健康:鱼皮中的胶原蛋白和Omega3脂肪酸有助于维护关节健康。可以减轻关节疼痛,减少炎症,提高关节灵活性,对关节炎患者尤其有益。
4.强化骨骼结构:鱼皮中含有的钙、磷等矿物质。钙是构成骨骼的主要成分之一,而磷有助于钙的吸收和利用。两者共同作用,可以增强骨骼密度,防止骨质疏松。
注意,虽然鱼皮具有多种功效与作用,但是应该避免过量使用。
2024-06-04 11:08
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2023-05-12
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问做完支架心率90正常吗
答
刚做完支架手术的患者,术后心率为90次/分在一定范围内可以被视为正常,这是因为术后心率可能还未完全恢复到正常水平。在心血管疾病治疗中,支架植入术是一种常见的介入治疗方法,用于改善冠状动脉狭窄或闭塞导致的心肌缺血。
术后心率的变化受多种因素影响,包括患者的基础心率、手术应激反应、药物使用(如β阻滞剂)以及心脏功能状态等。尤其是在手术初期,由于身体对手术的应激反应,心率可能会有所升高。
正常人的心率范围是60~100次/分钟,但做过支架介入手术的患者,建议将心率控制在每分钟55~60次之间。心率过快会增加心肌耗氧量,可能加重心肌缺血的问题。会根据其具体状况调整用药,如使用β阻滞剂来控制心率,同时监测心脏功能和病情变化。如有不适,请及时就医。
2024-07-29
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问心脏支架后心肌酶高正常吗
答心脏支架后会出现心肌酶的轻度增高,只要不高出基础值的五倍以上,是属于正常的。如果超过原值的5倍,可能是支架置入后心肌损伤或心肌梗死,应及时治疗。对于轻度心肌酶升高,建议患者应按照医生的建议进行治疗和调理,会慢慢康复的。如果患者本身是因为心肌梗死而支架,心肌酶可能与支架无关,很可能是心肌梗死本身造成的心肌损害。在医生的指导下采取相应的治疗措施。
2021-12-30
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问心脏支架后心率控制多少最好
答
一般来说,心脏支架术后患者的正常心率范围为60-100次/分,这与一般正常成年人的心率范围相同。在临床上,为了患者的长期健康考虑,多建议将心率控制在60-70次/分的较低水平。这一心率范围有助于减少心肌耗氧量,从而减轻心肌缺血的症状,并有利于患者远期预后的改善。
对于心脏支架术后的患者,如果心率过快,可能会增加心脏及心肌的负担,同时提高冠脉的耗氧量,有诱发心肌缺血和心绞痛的风险。因此,部分患者可能需要通过药物等手段将心率控制在更理想的范围内。
心脏支架术后心率的控制应综合考虑患者的具体情况,并在医生的指导下进行。通过合理的心率控制,可以促进患者的康复,减少并发症的发生。
2024-08-13