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秋季皮肤太干怎么办

2024-05-31 1703次浏览

病情描述:

秋季皮肤太干怎么办

医生回答(1)
刘雯敏副主任医师

山东省立医院

秋季皮肤过于干燥时,可以尝试以下方法来改善:

1、加强保湿:选择滋润保湿效果好的护肤品,如含有透明质酸、甘油等成分的乳液或面霜,早晚使用,为皮肤提供充足的水分。

2、定期补水:每周进行1-2次深层补水面膜护理,增加皮肤含水量。

3、避免过度清洁:选择温和的洁面产品,避免过度清洁导致皮肤水分流失。

4、饮食调理:多摄取富含水分和维生素的食物,如水果、蔬菜,从内而外滋养皮肤。

5、室内保湿:使用加湿器增加室内湿度,有助于皮肤保持水润。

2024-05-31 13:31

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