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冬天洗澡后皮肤干燥怎么办

2024-05-11 1430次浏览

病情描述:

冬天洗澡后皮肤干燥怎么办

医生回答(1)
刘雯敏副主任医师

山东省立医院

冬天洗澡后,面对皮肤干燥的问题,在于保持皮肤的水分与油脂平衡。由于冬季气温低,空气湿度小,加之热水澡会带走皮肤表面的天然油脂,加剧干燥感。因此,洗澡时应选择温水而非热水,并尽量缩短沐浴时间,避免使用强效去油或含有刺激性成分的洗浴产品。洗后,应立即用柔软的毛巾轻轻拍干身体,避免过度摩擦。

涂抹适合自己肤质的保湿乳液或身体霜,特别是在手臂、腿部等易干燥的部位,锁住水分,形成保护膜。保持室内适宜的湿度,如使用加湿器,也有助于缓解皮肤干燥。通过这些措施,可以有效改善冬季洗澡后皮肤干燥的状况。

如果症状持续不缓解,建议及时就医。

2024-05-11 13:44

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