问
入秋皮肤干燥怎么办
2024-05-06 1888次浏览
病情描述:
入秋皮肤干燥怎么办
医生回答(1)
答
1、保持皮肤水分平衡,要定期使用保湿霜,早晚涂抹于脸部和身体肌肤,锁住水分。2、在室内使用加湿器以保持空气湿度。3、使用温和的洁面产品,避免使用碱性过强的皂类,以免破坏皮肤表面的油脂层。4、饮食上,多摄入富含水分和维生素的食物,如水果和蔬菜。5、虽然秋季阳光不如夏季强烈,但仍需涂抹防晒霜,防止紫外线伤害皮肤。6、通过锻炼促进新陈代谢,增强皮肤抵抗力,改善皮肤干燥状况。
2024-05-06 09:53
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问醪糟的功效与作用
答醪糟作为一种传统的发酵食品,具有多种功效与作用:1.活血暖胃:醪糟能促进血液循环,提高人体抗寒能力,对缓解手脚冰冷、畏寒怕冷等症状有显著效果。2.调节神经:醪糟中的微量元素和芳香气味能够调节神经,有助于缓解神经衰弱、失眠多梦等问题,让人得到深度放松。3.开胃促消化:醪糟富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分,能开胃提神,促进消化,增强食欲。4.补充营养:醪糟含有丰富的维生素、糖类、有机酸、蛋白质等,为人体提供必要的营养支持。5.养颜美容:醪糟能促进血液循环,加快新陈代谢,有助于补血养颜,保持肌肤健康。
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