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子宫内膜薄怎么调理增厚

2024-04-30 1942次浏览

病情描述:

子宫内膜薄怎么调理增厚

医生回答(1)
赵晓东主任医师

北京医院

1. 多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如豆类、瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。2. 中医调理:中医认为,子宫内膜薄与肾虚、血虚有关。因此,可以通过服用补肾、养血的中药来调理。但需在专业中医师的指导下进行。3.适当的运动可以促进血液循环,提高身体的新陈代谢,有助于子宫内膜的生长。建议女性朋友们选择适合自己的运动方式,如瑜伽、慢跑等。4. 心理调适:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力。

2024-04-30 10:26

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