pqq的功效与作用

PQQ又称吡咯喹啉醌，是一种具有多种生物活性的化合物，其功效与作用广泛，包括以下几个方面：

1、抗氧化作用：PQQ能够有效清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，保护心脏、肝脏等器官免受氧化损伤。

2、增强免疫力：PQQ能够通过刺激人体免疫细胞的活化和增殖，增强免疫系统的功能，提高人体的抗病能力。

3、促进线粒体生物发生：线粒体是细胞的能量工厂，对细胞的生长、代谢和功能起着一定的作用。PQQ能够刺激线粒体生长和发育，增加线粒体数量和活性，提高细胞的能量代谢水平。

4、改善认知功能：PQQ可以提高大脑中的线粒体数量和活性，提升认知功能和学习能力。

在使用PQQ补充剂前，应该咨询医生的意见。