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铁观音的功效

2024-04-16 1409次浏览

病情描述:

铁观音的功效

医生回答(1)
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院

1. 抗氧化,延缓衰老。铁观音富含茶多酚、儿茶素等抗氧化物质,减缓细胞老化,保持肌肤紧致有弹性。2. 降脂减肥,塑造健康身材。铁观音中的茶多酚和咖啡碱能促进脂肪代谢,减少脂肪在体内的堆积,从而达到降脂减肥的效果。3. 提神醒脑,提高工作效率。铁观音中的咖啡碱能刺激中枢神经系统,提高注意力和思维敏捷性,缓解疲劳。

2024-04-16 11:32

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