常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

毛孔粗大黑头多皮肤油应该怎么办

2024-04-13 1012次浏览

病情描述:

毛孔粗大黑头多皮肤油应该怎么办

医生回答(1)
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京地坛医院

1、保持良好的饮食习惯:避免摄入过多油腻、高糖、辛辣的食物,增加新鲜蔬菜、水果的摄入,保持饮食均衡。2、规律作息:保证充足的睡眠,避免熬夜。长期睡眠不足会导致内分泌失调,进而加剧皮肤问题。3、加强皮肤清洁:使用温和的洁面产品,定期去角质,对于黑头问题,可以考虑使用黑头贴或外用药物(如阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等)进行改善。4、使用控油产品:选择控油效果好的护肤品,如控油爽肤水、控油乳液等,以保持皮肤水油平衡。

2024-04-13 11:00

专家科普视频推荐精选问答