常用工具
当前位置: 彩牛健康 > 问答 >

乳房增生怎么办

2024-04-12 1236次浏览

病情描述:

乳房增生怎么办

医生回答(1)
吕大鹏主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

乳房增生可采取以下措施:

1、要调整生活方式。保持心情舒畅,避免长期的精神紧张和焦虑,因为不良情绪可能加重症状。规律作息,保证充足的睡眠,避免熬夜。

2、在饮食方面,减少摄入高脂肪、高热量、富含雌激素的食物,如油炸食品、动物内脏、蜂王浆等,多吃新鲜的蔬菜、水果和粗粮。

3、适度运动,如散步、瑜伽、慢跑等,有助于增强体质和调节内分泌。

4、佩戴合适的胸罩,避免对乳房造成挤压。

5、如果疼痛症状明显,可以在医生的指导下服用药物进行治疗,如逍遥丸、乳癖消等,帮助缓解疼痛和消肿散结。同时,要定期进行乳房检查,如乳腺超声等,以便及时了解病情变化。

如果症状加重或者持续没有改善,应该及时就医。

2024-04-12 15:04

专家科普视频推荐精选问答