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云雾草的功效与作用

2024-02-19 1818次浏览

病情描述:

云雾草的功效与作用

医生回答(1)
张修红副主任医师

福建医科大学附属协和医院

云雾草性质寒凉,常在夏季食用,对于夏季天气炎热的情况,可以起到解暑降温、清热解毒、生津止渴的作用。云雾草中有丰富的植物黏液质,可以缓解喉咙干燥、咳嗽、口干等症状,起到止咳化痰的功效。

云雾草中含有蛋白质、膳食纤维、维生素等多种人体必需的营养素,对降低体内胆固醇、预防肥胖等有很好的帮助。云雾草可以促进人体新陈代谢、有助于肠胃的蠕动,帮助排除宿便,改善便秘情况。

2024-02-19 12:05

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