乳腺增生要忌口吗

避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激乳腺组织，导致炎症加重。控制摄入脂肪和热量，避免肥胖，肥胖会增加乳腺增生的风险。应当减少咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料的摄入量，以免影响激素平衡，加重乳腺增生症状。建议多食用新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物，有助于排毒和调节内分泌。乳腺增生患者应当注意饮食平衡，避免过度摄入刺激性食物，保持健康的生活方式，有助于缓解症状，促进疾病康复。建议在医生指导下，制定科学合理的饮食方案。