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乳腺增生吃什么食物

2024-02-07 1873次浏览

病情描述:

乳腺增生吃什么食物

医生回答(1)
吕大鹏主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院

患者要保持饮食均衡,摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质,以维持身体健康。避免高脂肪、高热量的食物,如油炸食品、甜食等,以防止体重增加,影响乳腺增生的治疗效果。建议多食用富含纤维素的食物,如蔬菜、水果、全谷类食物等,可以促进肠道蠕动,减少便秘,从而减轻乳房胀痛的症状。适量摄入富含维生素E的食物,如坚果类、橄榄油等,有助于缓解乳房胀痛和乳房肿块。还可以适量食用含有大豆异黄酮的食物,如豆制品、豆浆等,有助于调节内分泌,缓解乳房不适。

2024-02-07 10:35

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