喝咖啡牙齿变黄怎么办

每天至少两次使用牙膏和牙刷有效清除牙齿表面的咖啡渍。喝完咖啡后，用清水漱口，可以有效清除咖啡渍，减少对牙齿的损害。使用牙齿美白产品，可以帮助去除牙齿表面的色素沉积，恢复牙齿的白色。建议每半年到一年做一次专业洗牙，可以清除牙齿表面和牙缝中的色素，保持牙齿的洁白。尽量减少每天喝咖啡的次数和量，可以减少对牙齿的损害。另外，如果牙齿已经严重变黄，建议前往医院进行专业的牙齿美白治疗。如冷光美白、激光美白等，有效去除牙齿表面的色素，恢复牙齿的白色。