慢性牙周炎怎么办

建议及时就医。医生会根据患者的病情制定个性化的治疗方案，包括口腔卫生指导、洁牙、牙周炎手术等。患者要注意饮食健康，避免吃太硬、太烫的食物，以免刺激牙龈。适当补充维生素C，增强免疫力，帮助牙龈恢复健康。保持心情舒畅，避免压力过大，压力会影响免疫系统的功能，增加牙周炎的风险。可以通过运动、休闲娱乐等方式来缓解压力。