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牙菌斑怎么办

2024-01-30 1592次浏览

病情描述:

牙菌斑怎么办

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

牙菌斑是一种常见的口腔疾病,主要由细菌在牙齿表面形成的黏膜性斑块所引起。如果不及时处理,牙菌斑会逐渐发展成牙结石,导致牙龈炎、牙周炎等严重的口腔问题。患者应该做到:1.定期洁牙:定期到口腔科医院进行洁牙,可以有效去除牙齿表面的牙菌斑和牙结石,保持口腔清洁。2.正确刷牙:每天至少刷牙两次,每次刷牙至少两分钟,使用正确的刷牙方法,包括刷牙的顺序和力度,可以有效清除牙齿表面的牙菌斑。3.使用牙线:牙线可以清除牙齿间的食物残渣和牙菌斑,特别是刷牙无法触及的地方。4.使用漱口水:选择含有抗菌成分的漱口水,可以有效杀灭口腔中的细菌,预防牙菌斑的形成。5.改善饮食习惯:减少食用含糖食物和饮料,尤其是粘性的糖果和甜饮料,这些食物容易滋生细菌,导致牙菌斑。6.定期检查:定期到口腔科医院进行口腔检查,及时发现和处理牙菌斑,可以避免其发展成更严重的牙周疾病。

2024-01-30 17:37

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