牙龈里面发黑怎么回事

牙龈发黑也称为牙龈黑斑，通常是由于牙菌斑、牙结石、吸烟、饮食习惯、遗传因素等引起的。这些因素会导致牙龈组织受到刺激，血液循环不畅，从而使牙龈发生黑色变化。一般情况下，牙龈黑斑可以通过洁牙、去除牙结石、改善口腔卫生习惯等方法来改善。可以尝试使用含氟牙膏和漱口水来加强牙齿的防护作用，并定期进行口腔清洁。此外，戒烟、少食含色素的食物，多吃蔬果也有助于改善牙龈黑斑。如果牙龈黑斑严重影响美观，也可以考虑进行牙龈美白治疗。但请选择正规的医疗机构和专业的医生进行治疗，避免使用不安全的美白产品。