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怎么样能让牙齿变白

2024-01-30 1052次浏览

病情描述:

怎么样能让牙齿变白

医生回答(1)
郭惠杰主任医师

北京大学人民医院

定期到口腔科进行洁牙可以有效去除牙垢,保持牙齿的洁净。正确的刷牙方法可以帮助去除牙齿表面的污垢,防止牙齿变黄。建议每天至少刷牙两次,每次刷牙2-3分钟。建议减少或避免食用咖啡、茶、红酒等色素含量高的食物。如果牙齿已经严重变黄,可以考虑使用漂白剂来美白牙齿。但是使用漂白剂需要在医生的指导下进行,避免对牙齿造成伤害。建议戒烟、限制酒精摄入量,保持健康的生活习惯有助于牙齿的美白。

2024-01-30 14:16

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