牙龈怎么消炎

牙龈消炎可以通过刷牙、漱口、使用牙线等方法来清洁牙齿和牙龈。同时，也可以使用含氟牙膏和漱口水来加强牙齿的防护。如果牙龈炎已经发展到较严重的程度，还需要到口腔科医生处进行治疗。医生会根据病情给予相应的治疗，如局部清洁、药物治疗等。在治疗期间，也要注意饮食清淡，避免刺激性食物的摄入。