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去黑头的小办法

2024-05-31 8232次浏览

病情描述:

我今年22岁,一直都很在意自己的皮肤,但是黑头有点多。想知道,去黑头的小办法?

医生回答(1)
刘琬副主任医师

北京医院

去黑头确实需要一些耐心和正确的方法。首先,定期深层清洁是关键,可以使用含有适量水杨酸或果酸的洁面产品帮助溶解油脂和角质。其次,避免挤压黑头,这可能会导致感染和毛孔粗大。如果黑头较严重,可以尝试使用黑头导出液,但务必按照说明书正确使用,避免过度使用导致皮肤敏感。在饮食上,注意减少摄入油腻、高糖食物,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。此外,保持良好的作息习惯,避免熬夜和压力过大,都有助于改善皮肤状况,减少黑头的产生。

2024-05-31 10:42

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