血脂高的症状怎么调理

血脂高可以通过控制饮食、积极运动、药物治疗的方式进行调理。1.控制饮食：在日常生活中，饮食方面一定要注意以低脂肪、高维生素、高纤维素、低热量的食物为主；如果经常在外吃饭，应该避免大鱼大肉，应该严格控制动物内脏的摄入。2.积极运动：虽然运动也可以有效调理血脂的情况，但是这里的运动不可以剧烈运动，应该选择健康的有氧运动，比如慢跑、瑜伽等。3.药物治疗：如果症状较为严重，应该在医生指导下，服用相应的药物来调整血脂的情况，比如临床中常使用的贝特类、他汀类药物就可以得到有效改善。出现不适，及时就医。