老年人血脂高吃什么食物好
2023-12-21 1942次浏览
老年人血脂高吃什么食物好
对于血脂高的老年人,饮食方面需要选择低碳水、低脂肪、低盐食物。1、低碳水食物:可以在主食里面掺谷物,或者全部替换成谷物,比如燕麦、小米等,粗粮含有的可溶性膳食纤维较为丰富,可以加强血脂在肠道的吸收,有利于血脂控制;但是老年人自身的消化、吸收能力低下,需要合理搭配细粮及粗粮的比例。2、低脂肪食物:可以适当食用富含不饱和脂肪酸的食物,比如坚果、鱼类等;也可以适当食用豆制品,比如黄豆、黑豆等,有助于减少人体对胆固醇的吸收。3、低盐食物:血脂高的老年人需要控制盐的摄入量,避免进食烧烤、腌制品等,可以增加新鲜蔬菜和水果的摄入,为机体补充维生素以及膳食纤维,平时烹饪菜肴时也应少加食盐和酱油等。
2023-12-21 09:58
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问甲肝乙肝的症状区别
答流行性乙型肝炎和流行性甲型肝炎是常见的两种急性病毒性肝炎,它们有一些相似之处,也有一些不同之处。流行性甲型肝炎通常有轻微的症状,包括肌痛,发热,头痛,腹泻,疲劳和恶心,通常只在几天内消失。流行性乙型肝炎的症状与流行性甲型肝炎相似,但流行性乙型肝炎的症状更严重,还可能出现胆结石,胆囊炎,肝炎病毒的活性,肝硬化,肝癌和肝功能指标异常。两种病毒都具有致病能力,但乙型肝炎的传播途径更广,包括甲型肝炎的传播途径和其他传播途径,如性传播、新生儿感染、接触未经灭菌护士口唇接触、衣物接触、医疗工作者接触等。
2023-04-10
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问乙肝的症状区别
答A病毒性乙型肝炎和B病毒性乙型肝炎的症状大致相同,如发烧、乏力、食欲不振、腹泻、眼睛发黄等,但是它们的区别在于B病毒性乙型肝炎的潜伏期更长,可能达到数月甚至数年,而A病毒性乙型肝炎的潜伏期只有几周;同时A病毒性乙型肝炎的症状的发生更突然,症状的发出可能在2-8周内,而B病毒性乙型肝炎的症状发出可能在数月甚至数年内;另外A病毒性乙型肝炎症状更严重,患者症状可以迅速突出,而B病毒性乙型肝炎的症状更轻,病情严重程度持续很长一段时间,或者甚至患者几乎没有任何症状。
2023-05-18
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问甲肝和乙肝的区别是什么
答甲肝是一种经过消化道传染的疾病,好发于儿童和青少年,发病比较急,但是经过一段时间的治疗,可以痊愈。乙肝也是一种有传染性的肝病,但是它通过血液传播、性传播、母婴传播。感染上乙肝之后,很容易变成慢性肝炎,并不容易治愈,还有可能发展成为肝硬化、肝癌。
2022-06-29
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问甲肝乙肝的临床区别
答肝炎甲流是由甲型肝炎病毒引起的,主要传播途径是食物,水,呼吸道等自然途径。典型的临床表现有消化系统不适,如恶心,呕吐,腹痛,腹泻,口苦等,一般在病程中伴有发热和腹肌紧张。乙型肝炎主要传播途径是接触型,特别是对乙肝病毒携带者和使用共用注射器的人士,乙型肝炎潜伏期较长,可以达几个月或一年,患者的临床表现可以出现发热,腹部疼痛,肝脏肿大,口苦等特征。
2023-04-10
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问甲肝乙肝丙肝的区别有哪些
答甲肝、乙肝、丙肝都是病毒性肝炎,但是症状不同,感染途径也不同。甲肝是一种经消化道传染的疾病,多是急性发作,有食欲不振、浑身乏力的症状,但是通过治疗能完全治愈。乙肝和丙肝的传染途径大致相同,都是通过血液传播、性传播、母婴传播。丙肝发病更隐匿,但是能够治愈。乙肝发病原因多样,但是治愈率不高。
2022-06-29